Beweging zorgt voor een betere doorbloeding van de hersenen. Daardoor komt er meer zuurstof en suiker in de hersenen; stoffen waar ze dol op zijn. Gelukkig sporten en fietsen de meeste leerlingen. Mijns inziens valt er nog winst te behalen op bewegen tijdens een leerpauze; even de hond uitlaten, een paar keer de trap op en aflopen, touwtje/trampoline springen, spieroefeningen.. als de hartslag maar omhoog gaat. Tijdens de begeleiding bespreken we het belang van beweging en moedigen we leerlingen aan om tijdens een pauze even van de stoel te komen en een rondje te lopen. Tijdens huiswerkbegeleiding zijn er mogelijkheden om letterlijk actief te leren door bijvoorbeeld staand te werken of te fietsen m.b.v. een ‘under desk bike’.
